Vědci zjistili, že procházka se psem zmírňuje stres!

Jistě víte, že našim psím kamarádům prospívá každodenní protažení nohou. Nedávná studie nyní prokázala, že když se procházíme se svými psy, zbavujeme se stresu rychleji, než když se chodíme ven sami, píše Daily Paws.

Ve dvou experimentech zkoumali 34 párů majitelů a jejich psů a hodnotili hladiny kortizolu, oxytocinu a neurologické hladiny před venčením psa, hned po procházce a 15 minut po procházce. Kortizol je často označován jako „stresový hormon“ a oxytocin je jedním z našich „hormonů dobrého pocitu“, podobně jako dopamin a endorfiny. U čtyřnohých účastníků této studie však ve skutečnosti nedošlo k žádným významným hormonálním změnám.

Ve výsledcích studie dospěli vědci k závěru, že venčení psů nezvýšilo oxytocin ani kortizol u majitelů, ale zlepšilo nervy v mozku, což naznačuje zmírnění stresu. Jednoduché zlepšení nálady jen díky tomu, že trávíme více času venku s našimi psy? Skvělé! Takže připněte vodítko a vyrazte ven. Možná to bude něco, co oba potřebujete!

Zdroj: Dailypaws.com